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『小さな習慣を身につける』 どんなことも、継続は力なり。でも、習慣をつくるのは難しい。そこで、今回はとても小さな小さな習慣をつくる練習をしました。習慣にすることで、出来ることが増える。すると、どんどんと自信もついてきます… 続きを読む 3/12 小さな習慣をつくろう！