2月26日（月）
授業のスライド
今日のめあて
嫌われず、自分の意見が言えるようになる
授業内容について
友達との間でも、自己主張するのは難しい。
ついついガマンしてしまうこともある。
でも、それは自己主張のコツが分かっていないだけ。
と、いうことで、今回は自己主張についてのレクチャーと練習をおこないました。
授業のようす
タイムスケジュール
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19:30
チェックイン
簡単な自己紹介 ＆ キレた経験やイラッとすることを話そう！
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19:45
ジャーナリング
1週間の振り返りを手帳に記入。
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19:50
ペアワーク
どんな1週間だったか。目標の進捗についてペアになってインタビュー。
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20:00
ドリームリストを作ろう
なんでもできるなら、なにがしたい？ やりたいこと、実現したいことを全て書こう。
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20:10
メインプログラム（講義）
自己主張、どうすればうまくなるだろう？
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20:20
ワーク
「自分の自己主張は、何点くらい？」
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20:30
メインプログラム（講義）
自己主張がうまくできるコツを紹介。
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20:20
ワーク
「自分の自己主張は、何点くらい？」
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20:30
メインプログラム（講義）
自己主張がうまくできるコツを紹介。
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20:45
ケーススタディ
こんなとき、どうやって自己主張をしよう？
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21:10
計画を立てよう！
今週、どんなことガンバる？
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21:20
目標共有
みんなで、自分の立てた目標を共有しよう
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