（内容）
・不登校の子どもは自制出来ない。その理由は？
・無理矢理押しつけても、子どもは抵抗する。そのために、ナッジを活用しよう
・行動をうながすためには、ヘルスビリーフモデルで考える
・ゲームのように楽しく取り組めるためのアイデア
・おすすめの運動やグッズ
・運動の効果
・子どもが健康生活をしないのは、ヘルスリテラシーが低いから
・おすすめの健康習慣は？
・まずは、デフォルト設定（基準）を見直そう
・家族でヘルスリテラシーを高めていこう
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